Zajęcia sportowe

Czy wiecie, że podczas aktywności fizycznej wydzielają się endorfiny, czyli hormon szczęścia? 😁 Ruch pozwala także rozładować napięcie, dać ujście złości albo po prostu się zrelaksować. 🏃‍♂️🚶O dobrą kondycję naszych podopiecznych regularnie dba Pan Mirek z Promet Keeper Academy by Miro Continue reading