Czy wiecie, że podczas aktywności fizycznej wydzielają się endorfiny, czyli hormon szczęścia?
Ruch pozwala także rozładować napięcie, dać ujście złości albo po prostu się zrelaksować. ![]()
O dobrą kondycję naszych podopiecznych regularnie dba Pan Mirek z Promet Keeper Academy by Miro Dębiec. Łączy nas nie tylko zamiłowanie do sportu, ale i wspólna nazwa
![]()
